食育だより　2023年　9月号　「大注目！腸活のススメ」

2023.09.10
食育だより
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食育だより　2023年　9月号

あとがき

台風が過ぎ去り、涼しくなったり熱くなったり毎日の体調管理が難しいですよね💦
カッパの夫婦は仕事が忙しくなってしまい更新が滞っていました。
そんなハードな日々こそ、腸活をお勧めします！
毎朝の納豆キムチご飯で元気もりもり！体調を崩さずに過ごしています！！
キヨは便秘も改善した様子です。
発酵食品を意識してたべてみるのは、性別年代問わずお勧めです！！！